Як вирощувати лікарські рослини на підвіконнику?

Як вирощувати лікарські рослини на підвіконнику?

Забезпеч себе екологічно чистими природніми медикаментами першої свіжості. Як?Вирости їх на підвіконні – з нашою допомогою.

Як вирощувати лікарські рослини на підвіконнику?

Зменшуй біль у м’язах ( імбир ).

Використовуй.

Їж 2 г сирого імбиру перед силовим тренуванням. За результатами дослідження, опублікованого в Journal of Pain, таке дозування на 25% знижує біль в м’язах після інтенсивних фізичних вправ.

Вирощуй.

Візьми корінь імбиру і наріж його на шматки завдовжки 2,5-5 см – так, щоб на кожному шматку був росточок (він схожий на «вічко» у картоплі). Для двох шматків підійде круглий горщик діаметром 25 см. Закопай посадковий матеріал в грунт на 2,5-5 см і не забувай іноді поливати. Урожай можна діставатись з під землі через 6-10 місяців.

Перемагай грибок стопи часником.

Використовуй.

Подрібни в блендері 6 зубчиків часнику, розведи отриману масу в 500 мл гарячої води і дай настоятися 1 годину. Настій вилий в таз з гарячою водою і томи в настої ноги 15 хвилин. Виконуй цю процедуру щодня протягом тижня. Як встановили вчені з Східного університету Венесуели, саме за такий термін цей часничний настій здатний впоратися з мікозами стопи.

Вирощуй.

Закопай часточки в грунт на глибину 2-3 см. Відстань між часточками – 10 см. Викопай урожай через пару місяців, коли листя почнуть підсихати.

Утихомирь безсоння салатом.

Використовуй.

Згідно дослідженню, опублікованому в International Journal of General Medicine, речовини, що містяться в салаті, здатні на 30% зменшити твої проблеми зі сном. З’їж перед відбоєм дві жмені щойно зірваного і нарізаного салату.

Вирощуй.

Посади п’ять насінин салату в горщику діаметром 30 см, закопавши їх на глибину 1 см. Через 3-4 тижні можеш збирати врожай. Для цього зрізай листя ножицями, а не видирай салат з коренем. Тоді через кілька тижнів кущі знову забезпечать тебе снодійним.

Захищайся від алергічного риніту кропивою.

Використовуй.

Завари 3 столових ложки дрібно нарізаного листя кропиви окропом і через 5 хв. проціди отриманий настій через марлю. Вчені з Університету Піттсбурга встановили: в такому чаї багато антигістамінних компонентів, які суттєво полегшують симптоми сезонної алергії на пилок.

Вирощуй.

Знайди на природі паростки кропиви висотою 5-7 см і пересади їх в круглий горщик діаметром 30 см. Використовуй, коли з одного куща ти зможеш нарвати листя хоча б на 2 порції чаю.

Справляйся з порізами АЛОЕ ВІРА.

Використовуй.

Розломав листок рослини, збери виділяємий з нього сік і нанеси на поріз. Сік алое в 2 рази прискорює загоєння невеликих пошкоджень шкірного покриву.

Вирощуй.

Для рослини буде достатньо круглого горщика діаметром 15-20 см. Грунт краще приготувати самому, змішавши одну частину лісової землі і одну частину крупного піску. Просто застроми держак в землю.

Очисти шкіру лавандою.

Використовуй.

Завари жменю квітів в 1 л киплячої води і зроби собі парову ванну для особи. Вчені вже давно довели, що ефірні олії, що містяться в цій рослині, знімають запалення і борються з мікробами.

Вирощуй.

Або з насіння, або купивши невеликий кущ в магазині (пошукай французьку, вона компактніше). Горщик має бути просторим. Якщо ти вибрав круглу посудину, нехай вона буде діаметром не менше 30 см. У грунт можна додати товчену яєчну шкаралупу – лаванда любить вапнякові грунти.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *