7 кроків досягнення мети

7 кроків досягнення мети

7 кроків досягнення мети

1. Все починається з того, як ви мислите.

Люди, що домагаються максимальних успіхів, мислять певним чином. Спочатку вони представляють весь процес на рівні своєї уяви. Вони не говорять «Я зроблю це і подивлюся, що станеться» або «Це може спрацювати, хто знає». Успішні люди рухаються в напрямку своїх цілей з певною впевненістю і розумінням того, як втілити бажане в дійсність.

2. Визначення і концентрація на основних цілях.

Набагато простіше сконцентрувати свою увагу на невеликій кількості цілей, особливо для початківців. Постановка кількох цілей робить кожну з них більш досяжною, так як ви не втратите її серед великої кількості інших планів і проектів. У міру того, як ви станете більш досвідченим і впевненим в умінні домагатися поставлених задач, ви можете розширювати свій список цілей, і потенційно працювати над 10, 20, 30 і навіть більшим кількість задач в один час. Однак більшості людей рекомендується обмежити список їхніх планів до досить керованої групи з семи пунктів.

3. Перевіряйте і прояснюйте свої цінності і переконання.

Істотним ускладненням для багатьох, хто намагається поліпшити процес втілення цілей у реальність, стає невміння синхронізуватися з власними цілями. Іншими словами, виявляється, що хоча більшість стверджує, що прагнуть домогтися певних речей, однак насправді не вірять в свою готовність до їх досягнення, або в значиму цінність цих цілей, це як колекціонування. В результаті вони несвідомо зменшують свою здатність до реалізації намірів. Щоб швидко домогтися своїх цілей, ви повинні бути впевнені, що вони дійсно відображають ваші справжні переконання і цінності. Після формулювання цілей, будьте чесні з самим собою відносно того, чи дійсно це ваша думка і вибір.

4. Залучайте себе в щоденний процес.

Успішні люди живуть своїми цілями. Більшість з них підсвідомо працюють з цими планами кожен день. Добре виділити час для щоденної роботи над певними завданнями, приміром, двічі на день, вранці і ввечері. Зміцнюйте свою дисципліну.

Ви можете завести зошит, в який будуть записані ваші плани. Тут ви можете реєструвати весь процес досягнення цілей. Це буде задавати напрямок просуванню.

5. Прислухайтеся до своєї інтуїції і дійте згідно з нею.

П’ятим кроком в алгоритмі швидкого досягнення цілей є дотримання гармонії між своїми внутрішніми і зовнішніми процесами. Спочатку ви повинні стати більш сприйнятливими до ідей і рішень, які в незліченній кількості постають перед вами протягом дня. У вас постійно спалахують якісь ідеї, що відносяться до ваших цілей. А якщо ви хоча б трохи зосередитеся на цьому процесі, то таких ідей стане на порядок більше. Нехай у вас під рукою завжди буде блокнот, куди можна записати всі спалахи внутрішніх осяянь, що виникають протягом дня, а може навіть і вночі.

6. Переборюйте власний опір.

Ми всі схильні до сумнівів, мінливі в своїх рішеннях, і навіть часто відкладаємо виконання наміченого. Ми ігноруємо багато своїх імпульсів. Існують потрібні дії, які ми не вживаємо. Іноді ідеї та пропозиції виходять від інших, але ми не готові до їх обговорення і формулювання. Існує стільки прикладів тому, як ми вагаємося на шляху до досягнення власних цілей. Вам потрібно навчитися контролювати свій опір і лінь і справлятися з цим.

7. Встановлюйте позитивні тригери.

Простіше зберігати концентрацію на своїх цілях і своїх можливостях, використовуючи для цього встановлення психологічних тригерів, які дозволяють вам швидко рухатися в правильному напрямку і реалізовувати задумане. Психологічні тригери включають в себе слова, які швидко повертають вас до ваших цілей, образи, що представляють успішне досягнення ваших планів, і навіть музику, яка забезпечує відповідний емоційний настрій і викликає у вас певні почуття.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *